KUSSIN, ANNETTE
Este libro está pensado para ofrecerteu00a0una nueva manera de conocerte a tiu00a0mismo y entender tus relaciones.En estas páginas la terapeuta Annette Kussinu00a0nos ofrece una novedosa visión sobre lau00a0teoría del apego que nos ayudará a reconoceru00a0nuestros patrones vinculares, y a entenderu00a0de dónde provienen, para poder modificaru00a0conductas y sentirnos seguros y capaces deu00a0crear relaciones más sanas y satisfactorias.Si crees que tienes dificultades para acercarteu00a0a las personas y para comprometerte o, por elu00a0contrario, te vuelves rápidamente dependiente,u00a0con esta guía repleta de técnicas y herramientasu00a0muy útiles, aprenderás a ser más comprensivou00a0contigo mismo y, por tanto, con los demás,u00a0y a vincularte libremente sin miedos ni ansiedad.